Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Terminvereinbarungen ab sofort wieder möglich
Im Vergleich zu Gesprächen mit den engsten Familienmitgliedern oder besten Freunden gilt in der Psychotherapie die höchste gesetzliche Schweigepflicht.
Die Psychotherapie bietet einen sicheren Rahmen, an dem man völlig frei über jedes Thema oder jede Person sprechen kann, wodurch maßgebliche Erfolge erst möglich gemacht werden.
Bei einem Gespräch mit besten Freunden, geht es oft nicht nur darum, dass man seine eigenen Probleme bespricht, sondern dass auch das Gegenüber seine Probleme besprechen möchte.
So ist es kaum möglich sich ganz auf seine Themen/ Probleme/ Gefühle einzulassen. In der Psychotherapie geht es jedoch
NUR UM SIE.
Bei unseren Mitmenschen möchten wir ein positives Selbstbild von uns übermitteln, weshalb uns ein unbewusster Filter im Gehirn stoppt, Informationen zu teilen, welche unser Selbstbild beschädigen könnten. Der Vorteil in der Psychotherapie ist, dass der Therapeut eine fremde Person ist, hier können ungefilterte Gedanken und Gefühle frei geäußert werden, das positive Selbstbild bleibt erhalten.